専門コーチと
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トップアスリート出身の専門コーチが、あなたの目標に合わせたパーソナルプランを設計。一人では気づけない可能性を引き出します。

コーチングプラン

コーチングプラン

オンラインコーチング

場所を選ばず、専門コーチのサポートを受けられます。ビデオ通話・チャットで常時サポート。

  • 月4回のビデオセッション
  • 週次プログラム作成
  • チャットサポート(平日)
  • 食事アドバイス
  • 進捗レポート
¥19,800 /月
税込
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グループコーチング

グループコーチング

同じ目標を持つ仲間と共に成長。月2回のグループセッションと個人フィードバックで効率よく上達。

  • 月2回のグループセッション
  • 共通プログラム提供
  • グループフォーラム
  • 月次個別フィードバック
  • コミュニティアクセス
¥9,800 /月
税込
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コーチングの流れ

01

無料カウンセリング

現状の体力・目標・スケジュールをヒアリング。最適なプランをご提案します。

02

プラン設計

コーチがあなた専用のトレーニング・栄養プランを設計。3日以内にお届けします。

03

実践開始

プランに従ってトレーニング開始。コーチが毎週進捗をモニタリング・調整します。

04

継続的改善

データに基づいてプランを最適化し続け、目標達成まで伴走します。

コーチ紹介

コーチ
筋力・パワー

中村 翔太

元パワーリフティング日本代表。12年のコーチング経験で200名以上の変革を支援。

200+
指導実績
12年
経験
4.9★
評価
コーチ
持久力・マラソン

木村 真理

マラソン自己ベスト2時間38分。100名以上のマラソン完走者を輩出したスペシャリスト。

100+
完走者
8年
経験
4.8★
評価
🏃
HIIT・体重管理

松田 健

NSCA-CPT認定。体重50kg減量の自身の経験を活かし、ダイエット・体形改善を専門にサポート。

300+
指導実績
7年
経験
4.7★
評価

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